Описание проекта

Азы мастерства и рукоделие мастер-классы для детей и взрослых в Перово в семейном клубе Маняня

Фитнес с мамой детям от 4,5 месяцев до года

Под руководством опытного психолога Вы освоите комплекс специальной восстановительной послеродовой гимнастики,  активизирующего массажа для ребенка, получите опыт развития познавательной и эмоциональной сферы малыша.

Вы получите уникальную возможность заниматься парным фитнесом и одновременно вместе со своим ребенком. Такая гимнастика  оказалась весьма востребована среди молодых мам, потому что нет необходимости оставлять ребенка с кем-либо.

На занятиях  дети с большим удовольствием общаются друг с другом и другими  взрослыми,  развивают  начальные игровые и речевые навыки, формируют социальные навыки и эмоциональный интеллект.

Такие занятия дают ребенку необходимую им в этом возрасте физическую нагрузку:

  • развивают силу
  • ловкость
  • быстроту
  • выносливость ребенка

Позволяют молодой  маме:

  • быстрее получить желаемые формы
  • обрести новых подруг
  • повысить свое настроение
  • научиться  продуктивно играть и заниматься с малышом

Как проходят занятия фитнесом для двоих?

В занятия включены различные  упражнения как для мамы так и для малыша.

Мамы осваивают простые упражнения для себя, которые направлены на восстановление мышц живота, груди, ног и внутренних мышц органов малого таза. В  упражнения обязательно включены  растяжка и расслабление мышц на фитес-мяче, силовые упражнения, дыхательные практики.

И все это в ПАРЕ с Вашим ребёнком!

Мамы на занятиях  учатся делать активизирующий речь  ребенка массаж  для стоп и ладошек. В ход занятия включено множество народных потешек и песенок, что очень хорошо восстанавливает память у мамы и формирует речь у ребенка.

Также малыши и мамы освоят игры на развитие физических навыков и целенаправленных  умений (ползание, перелезание, приседание, переворачиваение, хватание, удерживание, манипулирование, наблюдение).

А еще малыши на занятиях имеют возможность свободно пообщаться друг с другом и поиграть, а мамы обменяться своим новым опытом, побеседовать с психологом о том, что волнует в воспитании и развитии ребенка. Также психолог на занятиях знакомит мам с развивающими играми и игрушками, проводит мастер-классы по изготовлению игрушек из подручных материалов.

Занятия ведет Котович Татьяна

Четверг 11.45 – 12.45

Запись на занятие и мастер-класс

Загрузка...